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維生素與中藥
許多人習慣使用非處方藥物、維生素、食物添加物或中藥，以爲這樣能增進健康。但是生育專家說，孕婦應意識到，即使是最常用的藥物也可能對胎兒有害。
專家說，至少10%的出生缺陷嬰兒是因母親使用藥物所致。雖然大部分非處方藥物的安全性都很好，但其中還是有許多藥物並沒有通過對照試驗的安全評估。所以，孕婦使用這些藥物可能有潛在危險。例如，許多常用的止痛藥可以通過胎盤，故孕婦應當在醫生的指導下使用這些藥物。同樣，對於許多非處方類的化瘀藥、化痰藥和抗組織胺劑能否用於孕婦，也沒有好好地研究過。因此,許多醫生不敢讓感冒的孕婦服用非處方藥。孕婦們還要謹慎使用非處方藥來治療腹瀉、心絞痛和陰道黴菌感染等，因爲此類藥物有許多並沒有考慮到懷孕期安全性。
同樣地，許多常用中藥也沒有經過懷孕期安全性驗證。一些中藥含有生化活性物質，能使細胞系統發生細微改變，包括寶寶的生長和發育。所以，如果您考慮在懷孕期間服用中藥，最好先與醫生討論一下。
醫生會給大多數孕婦開産前維生素片，來滿足懷孕期的高營養需要。所以，她們根本沒必要自己再額外地補充維生素和在食物中添加。
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